Blog

Dr. Howard Murad “Μετά από περισσότερα από 50 χρόνια φροντίδας ασθενών, μελέτης του δέρματος και της σχέσης του με το στρες, αλλά και συγγραφής για το τι σημαίνει να ζει κανείς καλά, βρίσκομαι μπροστά σε μια νέα μετάβαση. Την άνοιξη θα κλείσω τα 87 και αυτό το ορόσημο φέρνει μαζί του μια ξεκάθαρη συνειδητοποίηση: ήρθε […]

Ο βασικός δείκτης υγείας είναι η δυνατότητα κάθε κυττάρου να συγκρατεί νερό. Επομένως, αν “χτίσουμε” ισχυρότερα κύτταρα, μπορούμε να καταπολεμήσουμε τις ασθένειες και να ανχαιτήσουμε τα σήμαδια της γήρανσης.

Ο βασικός δείκτης υγείας είναι η δυνατότητα κάθε κυττάρου να συγκρατεί νερό. Επομένως, αν “χτίσουμε” ισχυρότερα κύτταρα, μπορούμε να καταπολεμήσουμε τις ασθένειες και να ανχαιτήσουμε τα σήμαδια της γήρανσης.

H καλύτερη άμυνα ενάντια στις ορατές επιπτώσει του στρες.